Bien dans ma puberté
Contenu de l’atelier
Expérience ludique, positive et bienveillante. Se découvrir, s’apprivoiser, bien se comprendre pour bien se vivre au passage de la puberté.
Rassurer, s’amuser, s’émerveiller avec respect, humour et sans tabous.
Thématiques abordées
Puberté, cycle menstruel, émotions, hygiène, règles & stratégies menstruelles.
Lieux
Kokliko intervient dans les écoles privées, institutions, APE, groupes de jeunes. Des ateliers sont régulièrement proposés au siège de Kokliko à Monnaz.
Kokliko se déplace volontiers sur demande au gré de vos besoins.
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Durée
9h30-18h
Coût
CHF 130.00 par duo
Plus d'informations
Ta puberté est une étape délicate, importante durant laquelle des changements majeurs s’opèrent dans ton corps, tant sur le plan physique qu’émotionnel.
Un atelier Kokliko est une occasion positive, ludique et bienveillante pour te découvrir et t’apprivoiser afin de bien comprendre ton corps et de bien t’entendre avec lui.
L’expérience d’une telle journée te permettra d’aborder simplement des sujets souvent tabous ou gênants, d’en parler librement avec respect et humour, et de réaliser à quel point ton fonctionnement est normal et magnifique.
Au-delà de la connaissance acquise, une telle journée permet d’apaiser le stress lié aux changements de la puberté et de renforcer ton estime de toi tout en ouvrant le dialogue avec l’adulte qui sera là pour toi le jour de l’atelier mais aussi après.
Thème de la journée :
« Bien avec …
- Mes hormones et celles des autres
- Mon corps et son fonctionnement
- Mon hygiène
- Les changements de mes 8-9 ans de puberté
- Mes émotions
- Ma manière de communiquer
- Mes cycles
- Mes règles »